Baccalauréat en kinésiologie et micro-programme en nutrition terminé en 2013 à l’Université Laval.

Membre accréditée de la Fédération des kinésiologues du Québec.

Utilisation de l’entretien motivationnel en kinésiologie

Exercice de stabilisation lombaire

Certification Niveau 1 en contexte de douleur chronique

Formation d’entraîneur spinal adaptée à la période prénatale et postnatale

 Réadaptation auprès d’une clientèle présentant une problématique de santé mentale, métabolique ou musculosquelettique.

Évaluation de la condition physique.

• Création d’un programme d’entraînement spécifique et adapté aux besoins et limitations d’un individu en fonction de ses objectifs.
• Interventions avec des personnes atteintes de troubles neurologiques et vivant avec des limitations fonctionnelles et les personnes âgées.
• Interventions en milieu aquatique, en salle d’entraînement et en nature
• Évaluation d’ergonomie de bureau/ traitement et suivis d’inconforts musculo-squelettiques, douleurs chroniques & de l’ergonomie.
• Entraînement adaptée à la période prénatal et remise en forme en postnatal.